「幼少期からアトピー性皮膚炎で、痒みがひどくなるとステロイド外用剤で対処してたのですが、止めると悪化するので結局ぬり続けるしかなくて…このままでは根本解決にならないので脱ステしたくて漢方の方へ…」 皮膚病にステロイド外用薬、止めたいけれど止められない。どうしたらいいのでしょう？

「毎年梅雨の頃になると、体がだるく、重たく、とにかくしんどいんです。子供を学校へ送り出すためにどうにか必死で起きるのですが、家を出た後はまた横になりたくてお布団でゴロゴロ…梅雨空とともに気分もウツウツ…」

「低気圧が近づいて空が薄暗くなってくると、何だか頭が重く、しばらくすると激しい頭痛が始まる。すぐに市販の頭痛薬を飲むと治まっていたのが、最近は治まらない。しかも飲んだ後に胃がキリキリ痛む…」30代後半、女性のご相談です。

「しばらく痒みがなく落ち着いてきたなぁと思っていたら、また最近痒くなって湿疹が一気に広がり…このくり返しに、もううんざりです」 アトピー性皮膚炎の特徴は、くり返す炎症。これをどうしたら鎮められるのか…

煎じ薬をプランターに入れた方から、レモングラスを頂きました。 大場とまちがえるほど大きな葉っぱ…（笑)

「就職してからニキビがひどくなり、皮膚科で抗生剤とぬり薬をもらい落ちついてきたのですが、赤黒いニキビ跡が全然ひかないんです。若い頃は、すぐにきれいな肌に戻ったのに…」 美容師をしている30代女性の相談です。

「幼少期からアトピー性皮膚炎で、よくなったり悪くなったりを繰り返していたのですが、最近仕事が忙しいからなのか悪化する一方で…」 アトピー性皮膚炎で漢方薬を求められる方が多いのは、なぜでしょう？

いつも煎じ薬を飲まれている方から興味深いお話を聞きました。 なるほど…煎じ終わった生薬をこうやって再利用できたら、理想的です！

「春になると体がフワフワして、頭痛、のぼせ、倦怠感、眠気、胃腸の不調などが日替わりであるので、毎年この季節は不安で…」46才女性のご相談です。

「薬を塗ったり、エステに通ったり、サプリメントを飲んだり…化粧品、食事、運動などできることは何でも試してみたのですが、どうしてもニキビが良くならないんです。鏡で自分の顔を見るたびに憂鬱になって、落ち込んで、溜息ばかり。漢方薬がいいと言われ飲んでみたのですが、いいような変わらないよ

「生理の前になるとチョコレートやスナック菓子が無性に食べたくなる。しかも一旦封を開けるとやめられないので一箱、一袋全部食べてしまう。いつも後悔してます…」20代女性、PMSのご相談です。

「１か月前に駅のホームで急に不安に襲われて、胸がドキドキして息苦しく、立っていられず、とりあえずその場に座り込んで落ち着くのを待ちました。その後、電車に乗ると予期不安に襲われ途中下車するように。メンタルクリニックではパニック障害といわれ、安定剤と抗不安薬を処方されたのですが、副作

「13年前に出産して、その後1年で1㎏ずつくらい太って、気づいたら+15㎏。 このままではいけないと思い食事制限や運動をやってみたのですがあまり変わらない… 漢方薬で痩せることできますか？」

年末年始、受験期、仕事の繁忙期、こんな時は絶対にカゼを引きたくない！ と皆さん思いますよね。漢方でカゼ予防できる薬はある？といったご質問が最近多いので、今回は、漢方＆養生でできるカゼ予防法についてお話しします。

昨日、漢方薬を卒業した方が2人、ぶり返して駆け込んで来られた方が1人いらっしゃいました。 自覚症状が良くなり漢方薬を止めた後、そのまま症状が落ちついている方とぶり返す方… この違いはどこにあるのでしょう？

朝起きてしばらくするとお腹が痛くなり、トイレへ駆け込む。水っぽい便とガスが出たものの、お腹はスッキリせず何だか違和感が残る。そして朝食後、2回、3回目と下痢はつづく…

引きつづき厳しい猛暑が続いていますが、最近、寝ている間に汗をかいて上半身が熱くて目が覚めたり、汗で体が冷えて目が覚める、という方が多くいらしています。しかも衣服がぐっしょり濡れてパジャマを替えたり、布団も交換しなければならない程の寝汗。

連日の猛暑日のため、「体がだるい、食欲がない、胃痛、胃がムカムカする、軟便ぎみ、便が出にくい…」等の症状がでている方が多いです。「夏バテ」ですので、暑さが収まれば症状も落ちつくのでそこまでの辛抱なのですが、毎年夏はやってきます…

「何か運動をやらなきゃ」と思っているのですが…。」 ご相談の中で、この言葉を発する方が多いと感じています。 運動した方が体調がいい、気持ちがいい～

「養生」というと、堅苦しくハードルが高いように聞こえるかもしれませんが、実はみなさん、普段からやられていることなのです。